冷淡期和不爱了的区别(冷淡期和不爱了的区别你真的分得清吗?)

冷淡期和不爱了的区别(冷淡期和不爱了的区别你真的分得清吗?)

所谓的“冷淡期”,其实就是恋爱平淡期。通常衔接在轰轰烈烈的热恋之后,因为前后落差较大,才会被人看成是“冷淡了”。

但恋爱平淡期其实只是披着狼皮的羊,看似唬人,实则感情并没有消失,反而因为两人的相互了解和依赖而逐渐升温。

但由于它的某些状态,和新鲜感消逝就不爱了的情况极为相似,常被人用来大做文章混为一谈,甚至产生误会导致分手。

本篇文章采用类比的方式,清晰抓住几个最重要的方面,让你一目了然平淡期和不爱了的有哪些不同。

冷淡期和不爱了的区别(冷淡期和不爱了的区别你真的分得清吗?)

一、心态上的不同

1、是否对你有依赖感

平淡期会从精神上更加依赖双方。双方已经习惯了彼此的存在,个人生活也早已是两个人双主角舞台。

你习惯了手边站着一个人,习惯了一起做事互相打气,习惯了分工明确的契合。

而不爱了则更寻求绝对独立。凡事喜欢一个人行动,即便工作学习之余闲下来,也很难看出愿意跟你待在一起。

他好像一点都不依赖你,你感觉自己只是他生命中可有可无的一个角色,并没有什么是非你不可的。

2、是否对你存在责任感

处在平淡期的两个人,会对彼此有更重的责任感。

这种责任感的形成是潜移默化的。你也不清楚自己什么时候就忧对方之忧,痛对方之痛;有时你会觉得自己圣母玛利亚附身,想照顾对方,想对对方负责任。

他生病了你比谁都急,有人欺负他了你比谁都气。甚至很多时候,你自己都意识不到已经跟他产生了这么多情感联结。

而不爱你的人,是装不出这种责任感的。他顶多表面功夫地假装关心,但只要战线一拉长,就会失去耐心原形毕露。他并不在意你经历了什么,也不想尽一己之力为你遮风挡雨,你的存在更不会成为他自我约束的纽带。

他将自己和你分得很开。

3、对感情的投入度怎么样

虽然感情已经趋于平淡,但不代表双方都不再投入了。

只是双方已经在热恋期摸准了投入感情的最佳程度,然后稳定执行即可。

如果对未来有极大的发展意愿,双方也会不知不觉地加重砝码,逐渐通过改变和包容来维持感情,比热恋时期投入得更多更认真。

但不爱你的人,即便热恋时期对感情有所投入,也会在后期相继撤回。对于他认为不再值得的事,搭上一份精力都觉得浪费。

4、未来计划里是否有你

双方进入平淡期,并不代表讨厌对方了。反而,温情稳定的平淡,常常能带来两人的安全感和信任感,从而更愿意跟对方进一步发展。

在平庸生活中的细小感动,会令你一次又一次地爱上对方;循序渐进地了解和依赖,会令你愈来愈离不开对方。

双方的未来计划里都有彼此,也很愿意为了换取对方的存在而做出相应让步。

如若不爱,别提未来,就连现在,他都懒得为经营感情而思考。他的未来计划里不会有你,更不会为了打算跟你在一起,而摩拳擦掌想方设法地建立长久舒适的关系。

得过且过,随意进展。就是他的状态。

冷淡期和不爱了的区别(冷淡期和不爱了的区别你真的分得清吗?)

二、行动上的不同

1、心里是否有你

其实,这一点从两个人的相处细节就能摸个大概。

他出去吃饭拿筷子会不会带你一份?每次开门时会不会不顾身后的你?看到好看的衣服饰品,会不会询问你是否想要… …

当然,每个人性格不同,以上个例不一定适合所有的人。但每一种性格都有自己对爱的表达方式,你要善于逻辑推理。

当你发觉对方的生活中,完全属于自娱自乐,随意对待你的存在,什么事都以自我为主。那他基本不在乎你。

2、是否依旧愿意为你投入资源

相爱的两个人,即便进入恋爱平淡期,对彼此的爱仍不会变。该付出的时候,也绝不含糊。

所以,昂贵礼物不稀奇,用心照顾不稀奇,搞点浪漫不稀奇,这些并不是热恋期的专属,对方仍旧愿意为你大方投资。

而不爱你的人可就不一样了。他会开始吝啬自己的资源,一会嫌这个贵,一会嫌那个没用。宁可全部投资在自己身上,也不愿意为你付出。

3、寻求个人空间的程度

平淡期后,双方开始寻求更多的个人空间。

为了自身发展也好,为了制造新鲜感也好,单纯想一个人轻松也好,这种个人空间是有目的性且有期限的。一个人待够了,同样会留给对方不少的恋爱时间,双方共享的时期还是很多的。

但对于不爱你的人,“个人空间”是个冠冕堂皇的借口。在他不需要你时,压根不想跟过多交流,自己打游戏不香吗?!

你能明显地感觉到他的有意回避,乱找借口。

4、是否能持续亲密

平淡期的双方,可能尽管失去了热恋时如火如荼的新鲜感,但很多持续亲密的行为延续至今。持续亲密,指的是情侣间的正常相处:比如走到哪都拉拉手,无意间的拥抱,共享一瓶水等等。自然而然又亲昵的行为。

而不爱你的人,则没兴趣时刻跟你黏在一起。疏离感较强,让你根本感受不到到角色带来的“男友力/女友力”,其实就是不够爱你。

说区分,也好区分。这两者的大致走向是不一样的:

平淡期的走向是:互相依赖,稳定共生。

不爱了的走向是:疏离冷淡,随时抽离。

前者是面向未来的打算:所作所为都是为了双方日后更轻松地相处,更好地享受未来。

后者是明目张胆地终结:所作所为不再考虑未来,更在乎私利和眼前的利益。随时能离开。

我是深刻,国家二级心理咨询师,书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者,大连市心理协会会员,34岁,已婚已育,愿意分享我的态度。

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